Informations du jour

Dans cette partie, je vous parlerais des informations requises où déduites le jour-même ! On y reparlera des différents quartiers (avec des détails ). Les photos viendront au fur & à mesure. On répondra à deux questions : que trouve -on dans les supermarchés et un petit point sur la santé !

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Aujourd'hui, on a du allé faire quelques petites courses nécessaires , & nous avons testé :

Les courses au Superama:

supermarché de type intermarché

On trouve des petites supérettes OXXO et bien d'autres dans chaque coin de rues, mais avec des produits limités (seulement eau, boissons, chips, sandwich, liquide vaisselle, alcool et tabac)

Nous avons regardé si en général on peut trouver des produits que l'on mange et qu'on apprécie en France. Réponse : Oui car Je ne pensais pas d'après plusieurs commentaires sur des sites qu'on pouvait trouver du chocolat par exemple, des fromages, des vins français....

Et Oui tout est possible juste les prix sont doublés voir triplés ! exemple : un pack de 6 litres Evian vaut une dizaine d'euros reconvertis ! Ne vous attendez cependant pas à trouver toutes sortes de produits, de gammes ! Tout produit étranger qui est importé au Mexique sera bien plus cher. Le mieux étant d'acheter les produits locaux ! Les fruits & légumes ne sont , par contre, vraiment pas chers.

Bon à savoir pour le Beurre : ne pas prendre du beurre Mexicain ! on y trouve le beurre président , un peu cher, mais vous verrez, vous ne pourrez manger que ce beurre !!! Le beurre mexicain est très rense avec un gout amer et vraiment pas bon . Donc autant vous dire que vous le retrouverez dans les sandwich jambon beurre et même certains hamburger ! Ce qui vous empêchera peut-être selon vos gouts de finir votre plat ! Une autre marque : Lurpak pour un prix réduit (beurre normal et beurre salé également !)

Question santé

Avec l'altitude qui n'est pas négligeable, nous ressentons de violents maux de têtes depuis notre arrivée. On marche au doliprane ! A chaque repas : la nausée m'envahit (trop gras trop sucré trop épicé ? ou la cuisine ne me convient pas ? ou autres ? ). Le décalage horaire est encore dur à accepter même après 3 jours. Nous suivons les règles : boire beaucoup d'eau en bouteille. La pollution étant présente, je pense que nous la ressentons pas plus que ça. D'un coté pleins de facteurs : l'altitude, changement de climats, de nourritures et la pollution ne nous permettent pas de savoir lequel de ces facteurs cause nos soucis de santé.

De plus, nous nous sentons physiquement épuisé. En fin d'après-midi, une collègue à Maxime nous apprends que l'eau est déminéralisée quasiment à 100% (la même que celle que l'on met dans les fer à repasser... rassurant!). L'eau ne suffit donc pas à nous réhydrater (complètement contradictoire). Elle hallucine quand on lui dit que nous avons marché chaque jour environ 12km. Le corps doit en effet s'adapter à ce manque d'oxygène et ce manque de minéraux. Il est préférable selon elle de rester au repos pendant quelques jours, le temps d'adaptation. Elle nous conseille d'aller acheter au superama

une bouteille d'electrolit (boisson de réhydratation pleine de minéraux, de sels afin d'éviter les carences) et pleins de fruits. On y trouve tous les goûts ! Je vous conseille le citron. De plus des crampes et des élongations de muscles ne viennent pas tarder à apparaitre. Nous sommes courbaturés et épuisés. Nous partons nous coucher à 20h00.